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Herzlich Willkommen auf der Website von Ludfia – Tanzlehrerin aus Leidenschaft!

Körperbewusstsein – Lebensfreude – Weiblichkeit

Du wolltest diesen uralten Frauentanz schon immer mal ausprobieren?
Schnuppern im November 2019 zu Sonderkonditionen

4 x Montags in Freiburg um 20.30 ab 4..11. (60 min,35 euro)

4 x Mittwochs in Villingen um 18.15 ab 6.11. (75 min, 40 euro)

oder einzelne Stunde 10 Euro


Liebeserklärung an den Tanz

„Wirf deine Schuhe weg und tanze
spüre die Erde unter den Füssen
erahne die Wurzeln der Klänge
lass die Musik deinen Körper erobern und die Seele
wirf deine Schuhe weg und tanze
schenke deiner Sehnsucht goldene Flügel
schliesse deine Augen und träume
träume von der endlosen Weite des Meeres
und von Dir, wie du wirklich bist.“

 

Orientalischer Tanz – gut für Körper und Seele!

„Verbessert Beweglichkeit und Flexibilität
kräftigt die Tiefenmuskulatur (Stabilisatoren)
stärkt die Bein- Bauch  und Rückenmuskeln

bringt Rückenschmerzen zum Verschwinden
lockert Verspannungen

trainiert den Beckenboden
schult den Gleichgewichtsinn und die Koordination

weckt die Lebensfreude u.v.m.
und macht einfach Spass!“